季节 1 插曲
- 季节 1 欢喜冤家浴室针锋相对
- 季节 1 薛天遇险郭炎挺身而出
- 季节 1 讨教之战初显站姿打平
- 季节 1 队员脱衣称重洋相尽出
- 季节 1 惨败新星赛队伍分崩离析
- 季节 1 众人再集结请求重组
- 季节 1 郭炎薛天结伴寻找高山
- 季节 1 智斗周瞳队内矛盾升级
- 季节 1 猪蹄店被砸朱葛遇险
- 季节 1 雷明回归揭开乌龙真相
- 季节 1 拔河队表演战舞掀起热浪
- 季节 1 复仇战解开双教练心结
- 季节 1 拔河之乡寻找玄龙大侠
- 季节 1 北口镇之行引得王濛关注
- 季节 1 新人旧事引三人迷惘
- 季节 1 郭炎漫步高中回忆翻涌
- 季节 1 雨中拔车齐入绳感空间
- 季节 1 沈俊海代兄上场赢得和解
- 季节 1 婚礼现场薛天泪洒儿歌
- 季节 1 众人助力熊晓晓首唱会
- 季节 1 郭炎收获迟来的告解
- 季节 1 明承大势如破竹晋级决赛
- 季节 1 故布疑阵大胜星城英才
- 季节 1 七人剃头迎来终极一战
不就是拔河么 - Season 1 Episode 22 明承大势如破竹晋级决赛
5.00 40 分钟 薛天为了考验郭炎的决心，再次向郭炎发起头绳挑战，郭炎向薛天证明了自己不会再放弃，两人和好如初。在小组赛中，经过几场比赛明承大的积分在晋级边缘摇摇欲坠，必须拿下最后一局才能顺利出线，而一直在场边观察的李才和石磊也发现了明承大的变化，暗自惊叹。
雷明厚着脸皮守在父亲雷天祥的床前，无论父亲怎么奚落也不离开，父子重拾儿时的回忆，雷明感到自己亏欠父亲良多，而雷天祥也渐渐了解到儿子的努力，反过来劝雷明回到赛场。
